NEU: Frauen ab 40 trainieren disziplinierter und erfolgreicher
30 Okt
Erste ATTRACTIVE-Trainings-Studie
Wenn es um das Thema „Abnehmen“ geht, dann können Frauen ab 40 als Vorbild gelten.
Das ergibt die Auswertung von 2.460 Trainingsbögen des Online-Training Anbieters „ATTRACTIVE“.
Das Ergebnis:
1.Die Altersgruppe ab 40 Jahre erfüllt die Trainings-
anforderungen im Rahmen des Trainingskalenders zu 76 Prozent. Sie verzeichnet auch die besten Abnehmerfolge.
2.Die Altersgruppe von 30 bis 39 Jahre
erfüllt die Trainingsanforderungen im Rahmen des Trainingskalenders zu 52 Prozent.
3.Die Altersgruppe von 20 bis 29 Jahre
erfüllt die Trainingsanforderungen im Rahmen des Trainingskalenders zu 32 Prozent.
Hinzu kommt, das Frauen ab 40 sich mit dem Trainerstab erheblich intensiver austauschen.
Dass vom Fitness-Magazin „ATTRACTIVE“ betriebene Portal bietet ein ganz einfaches Basics-Training für alle Altersgruppen an. Die Programme werden für jede Teilnehmergruppe individuell erstellt.
Hinzu kommt die persönliche Betreuung mittels direkter e-mail-Kommunikation oder auch Telefon.
Zielsetzung ist, in Kombination mit einem einfachen Ernährungsplan, innerhalb von 5 Wochen nachhaltig abzunehmen.
Das 5 Wochen-Programm kostet in Verbindung mit dem Abonnement der Zeitschrift nur einmalig 20,- Euro.
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