Was Vitalstoffe im Körper bewirken

Vielen ist klar, ein gesunder Körper kommt nicht von ungefähr. Er braucht Nährstoffe, Mineralien, Vitamine und viele weitere Stoffe, um einwandfrei funktionieren zu können. Doch was sind eigentlich Vitalstoffe und warum sind auch sie ein wichtiger Bestandteil für den menschlichen Körper und Organismus? Auf diese Fragen soll heute näher eingegangen werden.

Vitalstoffe – das steckt in ihnen

In ihrem Namen ist es bereits enthalten: Das Wort Vital. Wer ausreichend Vitalstoffe zu sich nimmt, fühlt sich fit und kann seinem Körper genau das geben, was er zur Stärkung seines Immunsystems und der körpereigenen Vitalität braucht. Vitalstoffe sind sehr wichtig, denn durch sie ist der Organismus in der Lage Krankheiten abzuwehren und den Körper auch gegen Stress und nervliche Anspannungen resistent zu machen. Übrigens profitiert sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsbereitschaft von Vitalstoffen. Sie liefern wichtige Energiequellen für jegliche Prozesse im Körper. Sie sind wahre Power-Typen, die jedoch leider nur sehr selten in ausreichender Menge über die Nahrung zugeführt werden. Der Grund hierfür ist ein unregelmäßiges Essverhalten, schlechte Nahrung, eine unausgewogene Ernährung und Stress sowie der Konsum von Nikotin und Alkohol.

Wie können Vitalstoffe aufgenommen werden?

Jeder Mensch hat eine Mindestmenge an Tagesbedarf von Vitalstoffen. Diese über die Ernährung an sich auszugleichen ist heute nicht mehr so einfach, denn Gemüse und Obst enthalten oftmals weniger Nährstoffe als gedacht. Sie werden in Gewächshäusern auf meist nicht ausreichend nährreichem Boden gezüchtet. Aus diesem Grund kann es ratsam sein, den Bedarf an Nährstoffen über externe Zufuhr zu regulieren. Wer sich müde, ausgelaugt und schlapp fühlt, häufig an Erkältungen leidet oder beim Sport häufig Muskelermüdungen feststellt, sollte seinen Vitalstoff-Bedarf checken. Eine sehr häufige Ursache von Beschwerden ist ein Vitalstoff-Mangel. Dieser kann über hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen und aufgefangen werden. Wichtig zu wissen ist auch, dass Frauen und Männer einen unterschiedlichen Bedarf an Vitalstoffen haben. Außerdem spielt auch die berufliche Belastung sowie der Stress im Alltag und die sportliche Aktivität eine große Rolle. Ernährungsexperten sowie Fitness-Experten können hier helfen, konkret den Bedarf festzulegen. Wer nach hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln sucht, findet auf www.decouvie.com eine kompetente Auswahl hierzu. Dabei ist darauf zu achten, dass eine Nahrungsergänzung nur als Erweiterung gesehen werden darf. Sie kann eine vollständige, gesunde und ausgewogene Ernährung nicht ersetzen, sondern soll den Körper unterstützen. Die zugeführten Nährstoffe werden vom Körper aufgenommen und entsprechend verwertet. Wer kein ausgiebiges Sportprogramm durchführen möchte, sondern seinem Körper in Form einer Kur etwas Gutes tun möchte, kann hier ebenfalls die passenden Präparate finden. Weitere Informationen zu Inhaltsstoffen, Anwendungsbereichen sowie Angaben zu Inhalt und Einnahmeempfehlung finden Sie ebenfalls unter www.decouvie.com.

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